12
iul.
iul.
Soarele și ploaia nu sunt îndrăgite doar de noi, ci și de pomii fructiferi care în anotimpul cald ne oferă o adevărată sursă de energie și vitamine. Este esențial ca în alimentația noastră zilnică să includem cel puțin un fruct proaspăt. Pe lângă cele trei mese principale ale zilei, nutriționiștii recomandă să avem și două gustări. […]