Tag Archives: cearceaf

Cum putem avea un somn odihnitor în nopțile caniculare?

pexels andrea piacquadio 3769008

Căldura este un inamic serios și în timpul nopților, când te împiedică să adormi. Câteva nopți pierdute astfel se adună, iar în timp corpul tău va resimți lipsa de somn, ceea ce va avea efecte negative asupra sănătății. Poți să mănânci  sănătos ori să faci sport, insa dacă nu dormi bine, sănătatea ta va avea […]

Acest site folosește cookie-uri. Prin continuarea navigării sunteți de acord cu utilizarea lor. Pentru mai multe informatii puteți consulta Politica de confidențialitate a datelor personale.