Plantele au nevoie de atentia ta in tot timpul anului, indeosebi in sezonul rece cand acestea trebuie sa dispuna de toate conditiile de care au nevoie daca dorim sa se mentina sanatoase si sa se dezvolte intr-un mod armonios in continuare. Aduceţi plantele în interior cât mai târziu posibil şi scoateţi-le cât mai devreme. Ca […]
Scurtarea zilelor si lipsa luminii solare sunt considerate cauze de aparitie a depresiei sezoniere (SAD Seasonal Affective Disorder). Alte cauze posibile de aparitie a depresiei sezoniere sunt dereglarea ceasului biologic intern (a ritmului circadian) sau dificultati de reglare a serotoninei, o substanta chimica cerebrala. Din senin, vrei să mănânci și să dormi mai […]
Dependența noastră de lumină artificială și, implicit, de electricitate reprezintă doar rezultatul a mii de ani de cercetare și inovație. Cândva, în preajma anului 70.000 î.Hr., oamenii umpleau scoici sau pietre goale cu grăsime animală, pe care apoi le aprindeau cu diverse frunze. Lămpile ceramice cu ulei apar odată cu invenția olăritului, în jurul anului […]
Despre singurătate nu vorbim mult. E acel ceva pe care încă preferăm să îl ținem ascuns, un sentiment care avem impresia că ne face vulnerabili. Tocmai din aceste considerente trebuie să aflăm cele mai importante aspecte. Cum afectează sănătatea fizică și mintală? Singurătatea afectează negativ sănătatea cel puțin la de mult sau chiar mai mult […]